
精彩视频。神兽开跑啦!
认真做准备。
坚持就是胜利!
放松放松。
雨湖融媒7月29日讯(记者 蒋恬洋)为引导辖区青少年养成热爱运动的良好习惯,增进亲子感情,近日,昭潭街道在白石公园健康步道举办第二期“神兽开跑,健康暑假”亲子跑步活动。
据了解,本次活动流程科学合理,包含三个核心环节。首先,在跑步开始前,将由专业教练带领所有参与者进行充分的热身运动,如动态拉伸等,有效预防运动损伤,确保运动安全。接着是备受期待的亲子跑步环节,家长将陪伴孩子一同沿白石公园健康步道奔跑,在保障安全的同时,见证孩子的每一点进步,让汗水成为增进亲子感情的催化剂。跑步结束后,教练将带领大家进行放松整理活动,帮助身体从运动状态平稳过渡到安静状态,促进身体恢复。
为鼓励家庭积极参与并持之以恒,活动设置了丰富的激励措施。主办方将根据参与者在活动周期内的打卡天数,为孩子们发放不同等级的纪念品,让每一份坚持都得到肯定与鼓励。此外,凡报名参加的小朋友,还将有机会自愿免费参与由湘潭市体育馆组织的专业气排球培训。在专业教练的指导下,孩子们将系统学习气排球的基本规则和发球、垫球、传球等基础技能,进一步丰富暑假生活,培养新的运动兴趣。
昭潭街道相关负责人表示,希望通过此次“神兽开跑,健康暑假”活动,让孩子们在运动中收获健康与快乐,推动形成全民健身的良好风尚,营造和谐友爱的社区氛围。目前,活动报名工作已全面启动,感兴趣的家长可通过线上或线下方式前往社区居委会咨询报名,与孩子一同开启这个充满活力的健康暑假。
责编:姜俊
来源:雨湖区融媒体中心
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